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内容简介

《Kitty拉丁健身操1低消耗强度》讲述了拉丁健身操，起源于南美，它把拉丁的音乐和动作与健身操的基本动作有机地结合起来，对肩、腰、髋、臀的锻炼效果尤为显著，是目前非常流行的健身项目。

拉丁健身操热情奔放，节奏明显，具有极大的魅力，令舞者完全释放自己。让男人充满奔放的南美热情，为女人跳出火辣辣的性感身材。 

本套拉丁健身操，属于低消耗强度，运动量相对较小，动作编排新颖，富有浓郁的拉丁风情，是您学习拉丁有氧健身操的入门必备教材。

编辑推荐

编排：陈宁玲；表演：吕琳、吴蕊；编排技术指导：编排指导：彭永春（Kitty）中国健美操协会大众委员会副主任、中国健美协会国家级健身指导、广州健力宝健美集团总教练。

编排指导：彭永春（Kitty）：广州健力宝健美集团总教练、中国健美操协会大众委员会副主任、中国健美协会国家级健身指导。表演：健力宝健美乐苑有限公司Kitty's Aerobics 健身操表演队。

感受热情奔放拉丁热潮，跳出火辣辣性感身姿！

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