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课程介绍：
在这张独一无二的DVD中，Royler Gracie用他职业生涯中的国际比赛录像展示了这些技术。每一个技术都由Royler示范并用配以比赛说明。这些经过比赛验证的技巧已经证明了是有用的，他们将帮助不同水平的练习者提高他们的技巧。

骑乘是Royler的一项得意身位，他在骑乘位的部署打败了横多对手。Royler有稳固的骑乘位，他通过精确的稳固自己以取得优势位置，他把这些技术分享了出来。

视频1是正片，视频2是他和他女儿的练习...


作者介绍:
Royler Gracie是巴西柔术界中最富盛名和最完美的斗士之一,现在他第一次推出了自己的教学DVD。这位4届世界巴西柔术冠军，3届世界ADCC冠军在首张DVD中展示了他最得意的也是经过检验的技术——第一卷：投技和扫技。

 

·上一培训：经过比赛检验的技术卷二：防守与半防守 全2讲 培训课程
·下一培训：经过比赛检验的技术卷四：降服技 全2讲 培训课程

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